公益普拉提点着运动热心
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公益普拉提点着运动热心

2025-01-17 14:16:34 行业资讯

  本报讯 (记者 段雨萌) 近来,平城区永泰大街柳航里社区青年夜校普拉提公益讲堂开班,招引了辖区青年居民积极参加。

  讲堂上,普拉提张教练具体的介绍了普拉提的来源、开展和成效等,详尽讲解了根本动作办法和呼吸办法,随后进行动作示范,并耐性引导学员从根本动作开端,逐渐感触普拉提的共同魅力,为我们敞开健身新大门。一堂课下来,居民刘玲意犹未尽,“平常作业很忙,一向想经过训练来缓解压力,这次公益课我第一个报了名。”

  此次课程赢得了居民的共同好评,我们都表明,在训练中焚烧卡路里、释放了压力,收成了自律带来的成就感。往后将会更垂青日常训练,一起也等待后续能参加更多的青年夜校课程。

  下一步,柳航里社区青年夜校将在团市委、团区委的指导下,推出更多青年想学、爱学、有利的课程,奏响“白日上班、晚上学艺、沟通结交”三部曲,助力社区青年养成健康的生活方式。

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